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根据真实事件改编，讲述了登山爱好者阿伦 罗斯顿在独自前往犹他州的峡谷探险时，右臂被掉落的巨石压住，被困在狭窄的峡谷中长达127小时。在这绝境之中，他不仅要忍受身体的剧痛和脱水的折磨，还要面对可能死亡的恐惧。阿伦在与死神的较量中，通过回忆过去、思考人生，最终做出了惊人的抉择，展现了人类强大的求生欲望和坚韧精神