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以担心过劳的健身房会员们的人生而展开的成长电视剧

前世界级健美运动员都贤仲神秘地淡出公众视线后，如今经营着一家举步维艰的24小时健身房。一天，李美兰，一位旅行策划师，正饱受分手的痛苦和事业的停滞不前之苦，走进健身房，希望重拾身心健康。起初，美兰笨拙且缺乏动力的努力让贤仲感到沮丧，但她的坚持不懈逐渐赢得了他的尊重。随着两人相处时间的增加，他们开始直面美兰失去的自信和贤仲未曾抚平的创伤

曾经在奥林匹亚先生大赛获得冠军的男人突然消声匿迹变成了健身房的店长，某天遇见了前来健身的女子，在指导的过程中，擦出疗愈彼此的爱情罗曼史

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